最近海外はもちろん、日本でも空前のフィットネスブーム!そんな私も毎日せっせと糖分を抑えて筋トレに励む日々ですがずっと気になっていたカフェに行ってきました。DNS POWER CAFEhttp://www.dnscafe.jp/大手町にある超高層ビルの一つ、大手町フィナンシャルシティグランキ
更新情報
【一言日記】筋肉食堂
いきなりステーキのようにマイレージがあったらあっという間にダイヤモンド会員あたりにはなりそうなほど通っている筋肉食堂。 なかでも1000円ランチはとても魅力。 お気に入りは肉の味がしっかりするハンバーグです^^
【一言日記】元気がないときはいきなりステーキ
椅子がある店舗の最寄駅に行くときはいきなりステーキでお肉補給。ワサビで食べるのがお気に入り。
【一言日記】プロテイン×朝食bifixヨーグルトのスムージー
ジムのプロテインスムージーにハマっていて家でも作ろうとあり物で作りました。軽く冷凍庫に入れた朝食bifixのブルーベリーヨーグルトにゴールドスタンダードのホエイプロテインと少し豆乳。デザートのように甘くて美味い😋 お腹にたまって今日の夕飯代わり。無音
【新宿・代々木】ローズマリーズ トウキョウ (ROSEMARY'S TOKYO)のランチ行ってきた!
少し前に新宿に行った際、駅前にあるのにずっと素通りしていたNEWoMan(ニュウマン)にやっと行ってみました。 ランチは検索して雰囲気が良さそうだったこちらローズマリーズに。 ROSEMARY'S(ローズマリーズ)http://rosemarystyo.com/「ローズマリーズ」は、セレブリティも足
【一言日記】グリコのカロリーコントロールアイス
せっかくなのでもう一つお気に入りオヤツ(^q^) glicoから出ているカロリーコントロールアイス。他にもストロベリーやラムレーズンもあります。80カロリーなうえ糖質も8g前後。アイスはほかのおやつより食べるのに時間がかかるのでとても優秀。 http://www.gl
【一言日記】糖類80%オフ。一本満足シリアルブラックバー
スマホからtwitter感覚でブログを更新できるコーナーを作ろうと思って新カテゴリの一言日記を設けました( ^ω^ ) 最近のどうしても甘いもの、サクサクしたものを食べたいときに愛用しているシリアルバー。糖類2g。食べ応えがあるのでお菓子のドカ食い防止になります。
【川崎】糖質ダイエットに!鍋ぞうの本格しゃぶしゃぶ&すき焼きの食べ放題ランチが神だった!
ふらり川崎駅へ。お腹がペッコペコだったのでお肉かサラダ食べ放題を検索していたら「鍋ぞう ランチ食べ放題1000円」なんてものを発見し行ってきました。鍋ぞう 川崎ラチッタデッラ店http://nabe-zo.com/数年前たしかここモーパラでしたよね??今は鍋ぞうになっているよう
【原宿・明治神宮】すべてがフォトジェニックなピンク色のカフェ❤︎CAFE HONEY MI HONEY(ハニーミーハニー)
モデル・タレントさんからも大人気のアパレルブランドHONEY MI HONEY(ハニーミーハニー)のカフェ。もうすっかりお馴染みだと思いますが、遅ばせながら行ってきました! CAFE HONEY MI HONEY(ハニーミーハニー)https://honey-mi-honey.com/ティーンズだけでなく大人の女性か
【ファッション】お洗濯ができるカシミヤタッチのプチプラニット❤︎RoomJourney
あっという間に10月末。ニットの季節になりました♪TOPS:RoomJourneyBOTTOMS:Rodeo CrownsBOOT:GUSCARF:GUプチプラカジュアルコーデに挑戦!ヾ(=^▽^=)ノ今回プチプラ&かわいいお洋服がそろっているネットショップRoomJourney(ルームジャーニー)様からカシミヤタッチボー
【銀座・有楽町】低糖質ダイエットに!野菜食べ放題!農家の台所でビュッフェランチ
なんだか今日は野菜をモリモリ食べたい! 銀座でショッピングの合間に久々に農家の台所に行ってきました。 農家の台所 銀座店 http://www.noukanodaidokoro.com/resto/ginza/ 野菜だったら罪悪感なくお腹いっぱいビュッフェが楽しめる! 全国500件の契約農家のつくる
【レビュー】美容皮膚科監修の安心BBクリーム リ・ダーマラボの『モイストBBクリーム』
敏感肌にうれしいドクターズコスメ。『モイストBBクリーム』をリ・ダーマラボさまよりいただきましたので早速使用しています❤︎ リ・ダーマラボ モイストBBクリームhttp://re-dermalab.jp/lp_bb.html美容皮膚科医の監修・製薬会社との共同開発により、保湿&低刺激に徹
【レビュー】柔軟剤もノンシリコンの時代❤︎天然植物生まれのフレグランス柔軟剤マイランドリー
お洗濯が楽しくなるいい香りのする柔軟剤大好き!いつもはダウニーかレノアを愛用していますが今回ウエルネスボーテ様よりフレグランス柔軟剤マイランドリーをいただき早速使用させていただきました♪(*'-'*)マイランドリー(My Laundry)http://hbplus.jp/?p=1227天然植物成分
【川崎】CARAVAN Cafe (キャラバン カフェ)のパンケーキ&リフィル無料コーヒー
ただいまダイエット中!しかーし、甘いものが食べたくて食べたくて、そんな自分に負けて激甘パンケーキを食べてきました(*・ω・)ノ CARAVAN Cafe (キャラバン カフェ)川崎アゼリア店http://www.caravan-coffee.jp/corporate.html横浜 馬車道創業88年!横浜一の繁華街で
ガイアの夜明け放送のビジネスレザーファクトリーでお財布とカードケース
お財布。新調しました。 今まで使っていたものはPRADA様のリボン付き長財布。 かわいいんだけど最近小ぶりのバッグばかり使うので、かさばって困ってて ずっとスリムでシンプルなお財布を探していましたが中々良い物に巡り会わず・・・ ふらりと入った革製品のお店
【レビュー】超贅沢ヘアケア❤︎大島椿プレミアムシリーズ
いつもオイルや艶出しスプレーでお世話になっていた大島椿様から今回プレミアムな贅沢ヘアケアシリーズをいただいちゃいましたヾ(´ω`=´ω`)ノ❤︎ 並べるだけで艶が出る気がしてならない・・・( ´∀`)左から・大島椿プレミアムトリートメント・大島椿プレミアムコ
【表参道】TERRARIUM(テラリウム)表参道カフェのセブンピュレ
今日はいつものエフィル表参道店でまつげエクステのメンテナンス後、新しくできたばかりのTERRARIUM(テラリウム)表参道店に行ってまいりました( ´∀`)ここ近辺はジョンマスターとかも並び今「ロハス通り」と呼ばれてるんですね。 東京メトロ表参道駅下車 B5
【レビュー】イスラエル生まれの贅沢ヘアオイル❤︎Mogador(モガドール)
オイル美容大好き!またまた新しいヘアケアが仲間入りしました。 Mogador(モガドール)ヘアオイルhttp://www.yof-beauty.jp/products/detail.php?product_id=41 Mogadorシリーズは、砂漠の乾燥地帯に有効な保湿成分を多く含む、アルガンオイル、ホホバオイル、シアバター
【レビュー】小動物用消臭スプレーZEROを使ってみたよ♪
もしかしてこちらのブログには初登場? インスタにはちょこっと登場していますが我が家にはジャンガリアンハムスターのシロちゃんがいます。推定2016年3月生まれ。♂パールホワイトで白い毛がモッフモフの愛くるしい顔にメロメロです。好物はやはりひまわりの種。あと
【レビュー】不器用な私でもツヤ肌作れた!ティンタウニータ美容液ファンデーション
10月。気分はすっかり秋。そこで古くなってきたファンデーション一式新調!!コスメってなんで揃うとこんなトキメクんでしょう?.。゚+.(・∀・)゚+.゚TINTAUNITA(ティンタウニータ)・ティンタウニータ ナチュラルリキッドファンデーション(30g)・ティンタウニータ ルースパウダ
【レビュー】菅野結以ちゃんも愛用のヘアトリートメント♥プリュスオーシルキーエマルジョン
傷みやすい毛質でトリートメント無しでは生きられない!先月から愛用しているアウトバスヘアトリートメント!菅野結以ちゃんも使用しているインスタがアップされていてさらに愛着倍増。 プリュスオー シルキーエマルジョン200ml ¥ 1,944多くの美容師の声から開発された業
【中目黒】Meat&Beakery TAVERN(タバーン)でパンビュッフェ付き神ランチ
今日は中目黒のランニングのイベントに友達と参加した後、おすすめのお店タバーンに行くことに。 Meat & Beakery TAVERN(タバーン)http://www.classic-inc.jp/tavern/ なんでもコンセプトは「焼きたてのパンと美味しい肉料理のお店」お肉好きの私には嬉しい。しかもラ
【レビュー】3週間使用でお肌が変わる!?キャロット&カレンドラ ナリシングエッセンス
まずは3週間、日頃のお手入れに追加する商品が届きました♪ キャロット&カレンドラ ナリシングエッセンス30ml/5,250円(税込)オイル&美容液が一つになった!まさに植物成分100%の「美肌ドレッシング」です。いつものお手入れに4,5滴追加するだけで、3週間後にはお肌の柔
【銀座】母とEggs'n Things(エッグスンシングス)銀座店に行ってきた!
母のアートメイクに付き合ってEggs'n Things(エッグスンシングス)キラリト銀座店に再訪♪来月にはbillsも銀座にできるし銀座もパンケーキ放題です。店内は相変わらず大にぎわいだったので、テラスにしました^^まったりー。 いきなり登場、おなじみのストロベリー、ホイップ
【レビュー】アンチエイジングの強い味方!DUOザ エッセンス セラム
アラサーになると気になってくるお肌の不調。インスタには自分の年齢と同じでめちゃくちゃ綺麗な人、むしろ10歳以上上でも肌が比べ物にならないほど潤って綺麗な人、たくさんいらっしゃってびっくりします (゚Д゚≡゚д゚) 私もそんな人でいたーいと最近はアンチエイジング
【新宿】Reebok×OSHMAN'Sのフィットネスイベントに当選したので行ってきた
最近運動ネタも多く発信しているせいかふとネット広告の右端に「reebok×oshmansフィットネスイベント参加者募集」なんて表示されていたので応募してみたら当選したので行ってきました。 場所はJR新宿駅の南口すぐにあるOSHMAN'Sのオープン前のお店の中w(*゚o゚*)w ヨガマ
【六本木・乃木坂】セルフプロデュースの天才!?ダリ展に行ってきました。国立新美術館
ブルーボトルコーヒー六本木でコーヒーを味わったあとはふらりすぐ近くの国立新美術館へ。 上野より森美術館とこちら国立美術館の雰囲気が好き。9・14からは「ダリ展」が開催されています。昨年もシュルレアリスム(非現実的な絵)を代表する画家のひとりルネ・マグリット
【六本木・乃木坂】ブルーボトルコーヒー六本木カフェに行ってきた!
ゴルフとジムに通っている間にあっという間に出来上がったイメージのあるTRI-SEVEN ROPPONGI。こちらにブルーボトルコーヒーがオープンしたとのことでニューヨーク以来の再訪してみることに! 下調べもなんもなく行ったので、B1にあると聞いていてPocket wifiがうまく入らな
【レビュー】マナラ(manara)BBリキッドバーでささっとシミ・くすみを隠せちゃう❤︎
先日肌が荒れてしまって珍しく赤ニキビ→ニキビ跡が・゚・(ノД`;)・゚・跡が残らないように目下治療中ですが外出するときに重宝しているのがこちら!BBリキッドバー(SPF35 PA+++)マナラ BBリキッドバー 珍しいスティックタイプのBBクリームです。スティックですが、びっくりする
【六本木・乃木坂】浅野屋(ASANOYA)六本木ミッドタウン店
現在は絶賛糖質制限中!制限前に訪れた浅野屋です。書いていると甘いのほしくなるので危険!ヾ(´ω`=´ω`)ノ 朝8:30オープンでジムの前に助かる浅野屋東京ミッドタウン店。優雅に朝食を食べたいときにぴったりの創業1933年老舗のパン屋さんです。社長は女性なんですね!
ゆるブレットプルーフダイエット(BULLETPROOFDIET)の完全無欠コーヒー(バターコーヒー)生活開始
ジムのトレーナーさんに勧められた話題のブレットプルーフダイエット、 最初は胡散臭いなーと思いながら読み進め、気がつけば筆者のオタクっぷりに 信じてみたくなり早速取り入れてみることに。 最強の食事ブレットプルーフダイエット! 基本的にはこれまでの低糖質ダイエッ
【レビュー】全身に使えるからお肌ツルツル!Remei(リメイ) インバスピーリングジェル
ピーリング大好き。自宅でもジェルを使うこともありますしこの夏はにきびを防ぎたかったのでスキンクリニックでもお願いしていました。高い化粧水や乳液よりも洗顔や、たまにピーリングして古い角質を取るほうに力を入れる派です。清潔にしていると肌荒れも予防できその後の
【恵比寿】低糖質ダイエットの味方!サラダバーがあるランチ@恵比寿ガーデンプレイス
報道写真展16を見に行った後、お腹が空いたので何を食べようか彷徨っていたらサラダバーの文字を発見しさっそくビアステーション恵比寿の2階へ! また少しずつ糖質を抜く訓練中。定食と違っていろんな味や種類を食べれるバイキングは糖質制限ダイエットの強い味方!バイキ
【フィリピン】マニラ・マカティ滞在記⑦beyond yoga(ビヨンドヨガ)ロックウェル店でヨガレッスン
思い立って再びフィリピン滞在記。 フィリピン人の友人がfacebookにアップずっとしていて気になっていたbeyond yoga(ビヨンドヨガ) やっと行くことができました。ここは六本木ヒルズのようなところと言われているロックウェル店。 beyond yoga http://www.igo
【表参道・青山】エンポリオ アルマーニ カフェ (EMPORIO ARMANI CAFFE)
先日バルバッコアでお誕生日パーティー&ショッピングして友人と解散後、 足を休めたかったのでアルマーニカフェに行きました。 土日の表参道はとにかく混んでいるしすぐ入れるカフェを探すのにも一苦労。 そんな中アルマーニカフェは大通りに面しているのに並ぶこ
家事代行サービスCasyのクーポン「bVyIJ」で1000円割引❤︎
家事代行サービス業界最安値水準、Casy(カジー)ついにお掃除をお願いしてみました! ※1000円引きになるクーポンコード「bVyIJ」と入力するかこちらから登録すると自動で紹介経由でいけます(*・ω・)ノ → https://casy.co.jp/invite/bVyIJ 登録したのはもう2年
【レビュー】飲む日焼け止めインナーパラソル16200で秋冬も紫外線対策!ヘリオアとの違いは?
紫外線が老化の大半の原因となると知ってからドラキュラかよくらいに日光が苦手になったわたし。UV入り下地・ファンデ・スプレーの日焼け止め・クリームと全身防備してでもすぐ焼けてしまうため、ヘリオアも飲んでいましたが今回新しい飲む日焼け止めINNER PARASOL16200をい
【六本木・乃木坂】高タンパク&低脂肪!話題の筋肉食堂に行ってみた❤︎
万年ダイエッターのわたし。たんぱく質大好き。炭水化物は控えたい。ずっと友達がFBにあげていて気になっていたけど女性一人では入るのを躊躇していて、でもジムやゴルフのすぐ側にあるし、ついに夕飯を食べに行ってきました。 筋肉食堂!海外・ここ日本でも空前の低糖質ダ
【表参道・青山】リニューアルしたBarbacoa(バルバッコア)青山本店でランチ&バースデーパーティ!
先日は友人が誕生日会を開いてくれるということでバルバッコア青山本店へ! 肉好きとしてずっと行ってみたかったバルバッコア。去年大学の生涯学習でもブラジル人に勧められたまま、なかなか機会がなくそうこうしているうちに青山本店がリニューアルしたとのこと。よりきれ
【レビュー】大きなお尻がキュッと引き締まる!シャルレの美小尻ショーツ
こんにちわ!実家にいるときゴロゴロしていると父に「デカケツ!( ゚∀゚)」←ひどいとからかわれて育った私。今でも週2回のジム、週1のゴルフとパワーヨガ、たまにのバスケとランニングと結構運動しているにも関わらずお尻の大きさと骨盤の大きさ、太ももの太さっぷりに悩ん