2016年09月19日 ゆるブレットプルーフダイエット(BULLETPROOFDIET)の完全無欠コーヒー(バターコーヒー)生活開始 ジムのトレーナーさんに勧められた話題のブレットプルーフダイエット、 最初は胡散臭いなーと思いながら読み進め、気がつけば筆者のオタクっぷりに 信じてみたくなり早速取り入れてみることに。 最強の食事ブレットプルーフダイエット! 基本的にはこれまでの低糖質ダイエッ